Inbjudan Distanskapprodden 2023! 28 jun 2023
Beställ nya kläder! 20 apr 2023
Nu är vår Clubshop öppen!
Beställ dina nya träningskläder från vår Clubshop på Noname. Nu har du möjlighet att beställa jacka, T-shirt, mössa, hoodie eller tävlingsdräkt med föreningens tryck. Det går även att beställa svarta byxor utan tryck.
Sista beställningsdag 3 maj 2023
Kod till shopen är 00386VAX
Länk: https://clubshop.nonamesport.com/sv
LEVERANS
Leveranstiden är 6-8 veckor och alla kläder levereras till Vaxholms Roddförening.
BETALNING
I CLUBSHOP används Klarna som betalningsförmedlare. Du kan betala med betalkort, faktura, internetbank eller swish.
Öppet roddhus! 12 apr 2023
Öppet Roddhus - Båtdop - Städdag
Vi öppnar föreningen för sommarsäsongen med en trestegsraket! Detta vill du inte missa.
Tid: 1/5 kl 10-14
Plats: Roddhuset
Att göra:
- Öppet Roddhus – sprid detta till personer som är nyfikna på oss
- Städa båthall, roddarsal, omklädningsrum och gym
- Sjösätta följebåtar
- Göra i ordning brygganläggningen och utemiljön
- Båtdop
- Vi grillar tillsammans
Väl Mött Styrelsen
Årsmöte 14 mars kl 19.00! 3 mar 2023
Årsmöte tisdag den 14 mars kl 19.00.
Dags att summera 2022 och sätta planen för 2023. Vi ses i roddarsalen för årsmöte med uppvaktningar och efterföljande fika. Årsmöteshandlingar i bifogad länk.
Välkomna!
Konditionsträning - en krockkudde mot ohälsa 7 feb 2023
Det finns många anledningar till att konditionsträna. När du förbättrar din kondition kommer du återhämta dig fortare vilket leder till ökad hälsa. Och numera är det inte enbart utvecklingen av din fysiska hälsa som lyfts fram, den leder också till ökad motståndskraft mot psykisk ohälsa där den motverkar både ångest och depression. Dessutom förbättras hjärnhälsan – minneskapaciteten och lärandet. Kondition fungerar som en krockkudde mot ohälsa.