Inbjudan och bankartor

Varmt Välkomna!

Nu är vår Clubshop öppen!

Beställ dina nya träningskläder från vår Clubshop på Noname. Nu har du möjlighet att beställa jacka, T-shirt, mössa, hoodie eller tävlingsdräkt med föreningens tryck. Det går även att beställa svarta byxor utan tryck.

Sista beställningsdag 3 maj 2023

Kod till shopen är 00386VAX

Länk: https://clubshop.nonamesport.com/sv

LEVERANS

Leveranstiden är 6-8 veckor och alla kläder levereras till Vaxholms Roddförening.

BETALNING

I CLUBSHOP används Klarna som betalningsförmedlare. Du kan betala med betalkort, faktura, internetbank eller swish.

 

Öppet Roddhus - Båtdop - Städdag

Vi öppnar föreningen för sommarsäsongen med en trestegsraket! Detta vill du inte missa.

Tid: 1/5 kl 10-14

Plats: Roddhuset

Att göra:

• Öppet Roddhus – sprid detta till personer som är nyfikna på oss
• Städa båthall, roddarsal, omklädningsrum och gym
• Sjösätta följebåtar
• Göra i ordning brygganläggningen och utemiljön
• Båtdop
• Vi grillar tillsammans

 

Väl Mött Styrelsen

Årsmöte tisdag den 14 mars kl 19.00.

Dags att summera 2022 och sätta planen för 2023. Vi ses i roddarsalen för årsmöte med uppvaktningar och efterföljande fika. Årsmöteshandlingar i bifogad länk.

Välkomna!

Det finns många anledningar till att konditionsträna. När du förbättrar din kondition kommer du återhämta dig fortare vilket leder till ökad hälsa. Och numera är det inte enbart utvecklingen av din fysiska hälsa som lyfts fram, den leder också till ökad motståndskraft mot psykisk ohälsa där den motverkar både ångest och depression. Dessutom förbättras hjärnhälsan – minneskapaciteten och lärandet. Kondition fungerar som en krockkudde mot ohälsa.